たまつま雑記帳 〜poco a poco〜

沖縄在住、主婦、38歳。楽しく生きる。

2022-07-14から1日間の記事一覧

体型維持したい

-5kg コロナ禍になってパートを始めて約2年、体重が5kg減りました。先日の健康診断で看護師さんに褒められて嬉しかったです(*´-`)やっと自分の理想の体重に戻ってきました。コロナ前までは夫の仕事の手伝いだけだったので、運動といえばたまに夫と行く散歩と…